Hemmagjord müssli
(ugnsvärme 200 grader)
Blanda samman i en stor bunke:
3 dl havregryn
3 dl rågflingor
el. köp en neutral påse müssli
Tillsätt:
1 dl kruskakli
1 dl vetegroddar
1 dl solroskärnor
1 dl kokosflingor
blandade hackade nötter
1 dl råsocker
kornen från en vaniljstång
ev. 1 tsk nymald kardemumma
ev. 1/2 tsk kanel
Blanda 2 dl vatten med 2 msk naturell olja ex. rapsolja
Häll detta över alltsamman och blanda. Tryck sedan samman det med händerna.
Det ska bli lite "smuligt"
Smörj en plåt med höga kanter med en naturell olja ex rapsolja.
Häll ut müssliblandningen.
Sätt in i plåten i ugnen i ca 30 min.
Rör runt i müsslin var 10:e minut.
Låt svalna och förvara sedan i tätslutande burk!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hej Charloo ! Kul att se att du bloggar igen. Verkar vara ett bra recept på mussli. Ska hälsa så gott från Marianne.
SvaraRaderaKram Angela